Журнал о правильном питании 
Мамино молоко является идеальной, самой сбалансированной и адаптированной к индивидуальным потребностям пищей для ребенка.
При этом, состав детской еды напрямую зависит от меню его мамы и, чтобы оба...
Для тех, кто не может справиться с зависимостью от булочек и сладостей, желая сделать свою фигуру идеальной, стоит испробовать на себе эффект смузи, что представляет коктейль, быстро насыщающий желудок...
Салат для похудения с оригинальным названием «Щетка» – прекрасная возможность сбросить опостылевшие килограммы после сытных праздников.
Множество людей, испробовавших это замечательное диетическое...
Лимон для похудения используется как в традиционной, так и в народной медицине.
Лимонная кислота улучшает работу пищеварительной системы.
Взаимодействуя с различными кислотами и ферментами, она способствует...
В наше время достаточно много людей не считают свою фигуру идеальной из-за наличия подкожного жира.
Особенно эта проблема актуальна для женщин, которым не хватает силы воли для отказа от любимых лакомств...
При переработке зерна в муку образуется побочный продукт – отруби.
В муке при этом остается всего 10% полезных биологически активных веществ, остальные же 90% приходятся как раз на этот побочный продукт.
Отруби,...
Выбор способа похудения очень важен, так как основная задача худеющего не только сбросить лишний вес, а и привести организм в норму, поддержать жизненный тонус кожи, освободить организм от шлаков.
Одним...
Грейпфрут – это смесь апельсина и помело, которая имеет терпко-сладкий вкус.
Последнее время его все чаще используют как способ сбросить лишний вес.
В 80-ые годы ученые открыли наргинин, который...
По сравнению с новомодными монодиетами и традиционными диетами для похудения, обещающими распрощаться с десятком килограммов за неделю, разгрузочные дни являются наиболее щадящей, а потому – оптимальной...