
Правильное питание – это соблюдение определенных условий использования продуктов.
Это образ жизни, а не определенный промежуток времени, в течение которого действуют запреты и ограничения.
Соблюдая...

Сидя на очередной «грустной» диете и заранее настраивая себя на то, что после ее завершения возможно возвращение в свою обычную «весовую категорию», многие ли из нас задаются вопросом: а можно ли сделать...

Идея придерживаться правильного питания, безусловно, посещала каждого.
Но многих останавливало убеждение, что питаться рационально - это невкусно и сложно.
Для того чтобы развеять этот миф, нужно...

Железо – это микроэлемент, которого в организме человека содержится немного.
Большая его часть приходится на гемоглобин и составляет 70%.
Оно транспортирует кислород к тканям.
Железо необходимо...

Полезные свойства цинка
Влияет на развитие и рост организма;
Необходим для полового развития;
Участвует в формировании скелета человека;
Улучшает функционирование иммунной системы;
Влияет...

Малокровие может вызвать самые нежелательные последствия для здоровья, если не принять меры по его устранению.
Весенний авитаминоз, менструация, кормление грудью могут вызвать сбой в кроветворении....

Овощная культура под названием сельдерей долго использовалась у нас в стране только как декоративное и лекарственное растение.
Сейчас же это продукт гурманов и всех любителей натуральной здоровой пищи....