Питание

Перекус - это не просто способ успокоить урчащий желудок, но иногда и жизненная необходимость. В поездке, во время короткого перерыва, перед приёмом лекарств, а также в локдаун при работе на фрилансе...

Не только социальное, но и пищевое поведение значительно изменилось за последние несколько месяцев, особенно в "Lockdown Light". В вынужденные выходные, которые у многих оказываются рабочими на...

Глубоко неправы те, кто по утрам обходится совсем без завтрака или заменяет его торопливо (а часто и на ходу) выцеженным кофе. Завтрак даёт энергетический заряд на первую половину дня и предохраняет пищеварительную...

Woman cooking Существует несколько лечебных диет, которые имеют различные названия, например, «Диета №1», «Диета №5» и т.д. обычно они назначаются докторами при наличии у человека патологий печени...

Диета №2 – полноценное и сбалансированное питание, которое показано для пациентов с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Обычно назначается после острого воспаления в области желудка...

Существует несколько лечебных диет, которые имеют различные названия, например, «Диета №1», «Диета №5» и т.д. обычно они назначаются докторами при наличии у человека патологий печени и желчного пузыря...

Существует множество диет и способов, как избавиться от лишнего веса. Большинство из них предполагает отказ от тех или иных продуктов. Наконец-то появилась диета, при которой можно есть практически...

Суть и общая характеристика Лечебная диета номер 8 – наименование для одной из многих диет, придуманных в далеком 1929 году ученым Михаилом Певзнером. Этот тип питания используется для тех, кому...

Лишние калории – результат неправильного питания, доступности дешевой пищи и низкой физической активности. Выбирая способ снижения веса, некоторые увлекаются супермодными монодиетами и другими ограничениями....