Питание

Представляем Вашему вниманию незаменимую в любых условиях, а особенно в условиях самоизоляции в связи с ковидом, шпаргалку - список макро и микронутриентов и их источников. Посмотрите наш материал...

Рекомендованные способы готовки еды Советуем в домашних условиях изоляции применять способы приготовления, которые Вы видите на диаграмме. Они одобрены специалистами. А также помните: Любители...

На выше представленной диаграмме мы постарались в шутливой форме обозначить основные категории продуктов, которые необходимы в ковидной самоизоляции. Все продукты традиционные, повседневные и хорошо...

Продукты и их калорийность Ковид до сих пор бушует. Пандемия не закончилась, появляются новые штаммы вируса. Но предлагаем думать о лучшем будущем – мысли материальны. А если Вам всё-таки пришлось...

Ежегодно мы с предвкушением ожидаем новогодних праздничных дней. Многие дамы стараются сначала влезть в нарядное платье, а потом набирают много лишних килограмм. Ведь и правда, огромное изобилие блюд...

Существует несколько типов  женских фигур: песочные часы, треугольник, прямоугольник,  груша  и  яблоко. Последняя считается самой проблемной, так как жировые  отложения в...

Завтрак — это первый приём пищи. Он и самый важный, ведь от него зависит весь ваш день. Предлагаем Вашему вниманию 7 завтраков на каждый день недели, которые Вы легко приготовите дома. Без больших затрат...

Эпидемиологическая ситуация отразилась во всех сферах общества, в том числе и на нашем образе жизни. На карантине вопрос правильного питания становится особенно актуальным, ведь возникает острое желание...

Перекус - это не просто способ успокоить урчащий желудок, но иногда и жизненная необходимость. В поездке, во время короткого перерыва, перед приёмом лекарств, а также в локдаун при работе на фрилансе...