Диеты

Некачественная еда в супермаркетах, несоблюдение режима, частые перекусы различными фаст-фудами - все это и многое другое может привести к возникновению такого неприятного заболевания, как панкреатит. Панкреатит...

Не стоит превращать цель похудеть на 5 килограмм в мечту всей своей жизни. Знайте, достигнуть поставленной задачи можно в течение ближайшей недели! Без строгих диет или гастрономических ограничений,...

Есть продукты, способные влиять на уровень холестерина в крови. В основном, это растительная пища, овощи, фрукты и жирная рыба. Используя основные принципы диеты при повышенном холестерине, можно напрямую...

Как облегчить жизнь при сахарном диабете 2 типа? Как сделать так, чтобы он не вызвал серьезные проблемы со здоровьем? Главное - нужно соблюдать правила питания, не забывать про лечение при помощи инсулина...

Хотите похудеть, но не можете найти более щадящий способ? Диета на хлебе - прекрасный вариант. На ней не нужно голодать и ограничивать себя в употреблении любимой пищи. Подробнее о ее свойствах, правилах...

Нужно похудеть быстро, но вот только не знаете, как это сделать? Оказывается, это не так сложно! Существует много способов быстрого похудения, которые совершенно безвредны для организма. Почитайте статью...

Привести свою фигуру в норму, достичь желаемого результата путем удаления лишних килограммов на тех или иных частях тела - задача непростая. Хотя множество источников пестрит различными рецептами диет,...

Это один из наиболее частных запросов в интернете, что вполне объяснимо. Далеко не у каждого есть средства на личного тренера, да и вообще на абонемент в фитнес-клуб, личного диетолога и эндокринолога,...

Льняное семя содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот, витаминов группы B и антиоксидантов. Его можно употреблять в сыром виде. Из льняного семени делают масло и муку. Именно о последнем...