Калорийность продуктов

Невозможно представить себе японскую кулинарную культуру без разнообразных роллов. Хотя знатоки восточной кухни считают, что это не только японская закуска, но и корейская. Корейцы даже внесли ряд...
Кабачок, его калорийность
Кабачок – овощ из семейства тыквы, который является популярным продуктом для диетического питания. Такая популярность связана с его предельно низкой калорийностью, а также с тем, что эти овощи, богаты...
Морковь, общие знания
Одним из самых употребляемых в пищу овощей, после картофеля и лука является морковь. Популярность ее обусловлена не только огромным количеством полезных свойств, но и легкой агротехникой. Оптимальные...
Полезность бананов, их свойства и количество калорий
Во всем мире этот продукт, ценится, как вкусный и питательный продукт питания, который рекомендован диетологами для включения в ежедневный рацион питания потребителям без каких-либо ограничений по возрасту. В...
Ярко оранжевая гостья из Северной Америки уже давно стала привычным овощем во многих семьях. Тыква – удивительный овощ, который по праву можно назвать полезным не только в кулинарии, но и на...
Симбиоз яблока и хурмы - Шарон
Многие сторонники здоровой и натуральной пищи отдают предпочтение хурме не только из-за ее нежного и ароматного вкуса, но также из-за того, что она является чрезвычайно полезным и богатым витаминами и...
Добавим немного шоколада
Зефир - невероятно нежное и воздушное лакомство, которое любят и взрослые, и дети. Помимо того, что он очень вкусный, он еще и полезный. Им можно лакомиться даже во время диеты....
Польза куриного яйца
Польза яйца неоспорима. Куриное яйцо содержит 12 витаминов. Оно уступает по содержанию витамина D только рыбьему жиру, является хорошим источником активного витамина А. В нём много витаминов...
Самые низкокалорийные продукты
Сегодня в мире так много людей страдают от избыточного веса, что уже практически невозможно уследить за непрерывным потоком появляющихся новых диет, спортивных методик, таблеток и других чудодейственных...