Общие вопросы

Перед тем как вы приступите к чтению материала, следует внести некоторые предостережения: на пути к изменениям в теле ничего не дается легко. Ваша мечта — это война за стройность и подтянутость. Каждый...
Продукты с витамином В
Как известно, здоровому организму необходимы витамины. На протяжении десятков веков люди обращали внимание на то, как разная пища способствует избавлению от различных видов болезней. Поворотным в этой...
Отравление
Еда играет важную роль в нашей жизни. Для того, чтобы пища приносила максимальную пользу для нашего здоровья, нужно очень внимательно относиться к её выбору и приготовлению. Однако, никогда нельзя...
Выбор еды на ночь
Не можете отказаться от ужина? Тогда вам просто необходимо узнать, что можно есть на ночь. Каждому человеку знакомо чувство голода, но не все ощущают его поздно вечером или ночью. Конечно, можно...
Фрукт с ГМО
ГМО – что это такое и чем опасны продукты с ним? А если не опасны, то какую пользу они могут принести человеку? Во всех ли продуктах содержится ГМО? О мифах и реальных фактах продуктов с ГМО расскажем...
Калории – топливо для организма человека. После поступления в организм пищи выделяется тепло, его количество измеряют в калориях. Человеку необходимо есть, чтобы жить, но не наоборот. Как и во всем,...
Многие пробуют проводить разгрузочный день на воде. Но не все достигают результатов. Чтобы этого не произошло, достаточно соблюдать несколько правил! И изменения внешнего вида не заставят вас долго...
Тошнота – довольно таки частое явление после принятия пищи. Если это неприятное ощущение возникло пару раз после еды, то можно подумать что употребили много жирного или просто переели. Но если происходит...
На сколько килограмм максимально можно похудеть за месяц? Если говорить кратко, то нормальной скоростью похудения является потеря 4 — 4,5 кг веса в течение этого периода. Однако, здесь представляют интерес...