Как правильно питаться во время приёма Коло-Вады

Долгие месяцы я постоянно думала: «Как бы похудеть? Что можно сделать без экзотических диет, которых боялась очень».

Подруга посоветовала препарат Коло-Вада, который продаётся в Коралловом клубе. Пришла, посмотрела – вроде бы ничего необычного – порошочки какие-то и таблетки на траве.

Продают официально. Решила купить.

Препарат Colo Vada Plus

Дома более подробно прочитав инструкцию, выяснила, что во время приёма препарата мне придется очень серьёзно пересмотреть своё питание.

Первые три дня питалась только пищей на пару. Никакой свинины. От приглашения на шашлыки пришлось отказаться.

Ела также салаты, приготовленные собственными руками, но вместо майонеза пришлось заправлять растительным маслом.

загрузка...

Поощрялась гречневая каша, картофельное пюре. Мучное, сладкое пришлось исключить. Убрала полностью сахар, снизила до минимума соль.

Сок из пакетов пить было нельзя, поэтому делала морковный на соковыжималке.

И как можно больше воды. Именно воды, так как чай к воде относить не разрешалось. По инструкции нужно было выпивать 1,5 литра воды и более. Видимо сдвинулись с места все мои токсины, потому что первые два дня сильно болела голова. Но странное дело – как только увеличивала количество воды в рационе – голова сразу проходила.

На втором этапе стало ещё сложнее. Из пищи разрешалось оставить только воду и несладкий компот. Но обязательно сваренный собственноручно из сухофруктов, а не готовый из магазина.

Психологически очень хотелось есть, хотя особого чувства голода не было, так как пила специальные порошки и капсулы из Коло-Вады плюс по 3 литра воды и компот.

Нормализовалось состояние кишечника, перестала ныть поджелудочная железа, стала очищаться кожа лица. В организме возникло удивительное чувство лёгкости. Пошёл вниз вес. Этот этап продолжался 4 дня.

Третий этап уже не пугал совершенно. Разрешалось постепенное введение в рацион обычной пищи с одновременным приёмом оставшихся капсул и таблеток. Но возвращаться к старому меню почему-то совсем не захотелось.

Не только уменьшился аппетит, но и полностью изменились вкусовые пристрастия. Там, где раньше из Макдоналдса запахи казались вкусными, стали вызывать реальную тошноту. Вызывал неприязнь не только вкус Колы, но и её внешний вид.

Перестала есть:

  • колбасу;
  • пить консервированные соки;
  • покупать торты;
  • замороженные обеды;
  • не пошли белые батоны;

Всё это и физически и визуально перестал принимать организм. Просто подходишь и чувствуешь – противно.

Зато с удовольствием начала есть овощи. В магазине стала брать и готовить мясо и рыбу. Семья распробовала вкус «живых» продуктов.

Что же касается конкретных достижений после Коло-Вады – похудела на 7 кг, на талии и бёдрах ушло по 4 см, прошли боли в колене. Сейчас забегаю на 4 этаж без всякой одышки. Встала с танкеток на каблук в 11 см. После 12 часов работы иду домой бодрым шагом. Изменила причёску и теперь обновляю гардероб!

Муж ворчит, но посматривает на меня каким-то давно забытым восхищённым взглядом.

Коло-Вада помогла мне понять, насколько многое в жизни зависит от правильного питания и водного режима. Теперь к старым привычкам я уже не вернусь.



загрузка...

Что еще почитать по теме:
Поделитесь своим мнением и результатом
Если у вас есть фотографии по теме статьи (приготовленное блюдо/результат коррекции фигуры) - поделитесь ими с нашими читателями в комментариях. Сделайте наш журнал лучше!
Ваше имя
Комментарий

x