Калькулятор расхода калорий за сутки

Ваш вес
Ваш рост
Возраст
Ваш пол
Активность
Хочется

Калькулятор калорий позволит вам рассчитать то количество энергии, которое необходимо ежедневно получать вашему организму в зависимости от вашего роста, веса, возраста и степени физической активности.

Программа подберёт вам количество потребления ккал в сутки исходя из поставленных вами задач:

  • похудение,
  • набор веса,
  • поддержание текущего веса.

Ведь, как известно, чтобы похудеть – надо потреблять ккал меньше чем расходовать.

Чтобы набрать вес – наоборот.

Но насколько больше или меньше?

Программа даст вам точный ответ.